CONSEJOS PARA QUE NO SUFRA EL CABELLO EN VERANO

Si ya te queda poco para irte de vacaciones o ya has hecho alguna escapada a la playa, tienes que tener en cuenta que preparar el cabello tanto del sol como del agua salada o del cloro es fundamental para que luzcas un cabello bonito tanto durante el verano como a tu regreso.

Con este motivo, desde NIEVES 1947 vamos a daros algunos consejos para preparar vuestro cabello y que no se reseque, pierda color o brillo este verano.

Keratina o colágeno: acierto seguro

Los expertos aconsejan tratamientos intensos como keratina o el colágeno. Ambos te cubrirán la cutícula de nuestro cabello y lo sellarán, haciéndolo mucho más resistente. Además, son tratamientos a largo plazo, por lo que pueden ser una gran inversión.

A pesar de que podemos dar esa alegría a nuestro cabello en cientos de salones especializados o en peluquerías de nuestra ciudad, es fundamental elegir una

de calidad, ya que el remedio puede ser peor que la enfermedad.

Un buen corte

Si eres de los que los tratamientos no te convencen, la mejor opción para ti es cortar. Sanear las puntas es esencial para que no se vean resecas ni estropeadas. Unos males que tras el verano dejarán K.O. nuestro cabello. Además, los cabellos cuyas puntas están estropeadas se suelen enredar muchísimo más que los que están sanos. 

Cuidado con los tintes

Si estás pensando en teñir o decolorar tu cabello es mejor que seas previsor y lo hagas antes de que llegue el verano. Lo mismo si estás pensando en hacerte una permanente.

Es importante que tengas en cuenta que los colores rojizos son los que se ven más afectados por el sol, seguidos de los rubios.

Si te ha entrado el miedo en el cuerpo y no quieres que tu rubio se vuelva verde tras salir de la piscina, puedes optar por las mechas californianas, un look súper de moda tanto para rubios como para morenos o cobrizos.

Vitaminas por doquier

Si la cara es el reflejo del alma, el cabello lo es de tu salud. Por ello, las frutas y veduras serán tu principal aliado a la hora de alimentarte y nutrirte.

Tomar complejos vitamínicos que lo hagan más fuerte y sano.

Puedes optar por el omega 3 (carnes, pescados como el salmón o el atún, nueces, almendras, fresas o pepinos) o por el hierro (pollo, pescado, cereales integrales

o vegetales verdes). Tampoco te olvides del ácido fólico (lentejas, maní, aguacate o tomates), del zinc (carnes rojas, huevos o pescados), ni del selenio (pasta,

 brócoli o cebollas).

En cuanto a las vitaminas, opta siempre por las de tipo A (zanahorias, almendras o tomates), por las de tipo B (verduras, carnes, pescados o lácteos) y por las C (naranjas o vegetales rojos).

Aprende a lavarlo correctamente

Si eres de los que siempre se queja porque su cabello es muy graso y se ensucia con mirarlo, en verano lo agradecerás. Los cabellos que tienden a engrasarse con facilidad son mucho más fuertes y resistentes que los secos.

Pero tanto si lo tienes seco como si no, es importante que sepas cómo lavarlo. Opta por los champús y acondicionadores hidratantes. Si contienen agentes reparadores mucho mejor. Y, eso sí, huye de los que tengan sulfatos o parabenos.

Tras el lavado es aconsejable que lo aclares con abundante agua fría, para cerrar las cutículas y que no se estropeen; y, cómo no, usar un buen acondicionador o mascarilla que se adapte a las características de tu cabello (elige las mascarillas de aceite de argan tras la exposición al sol).

Para bajar a la playa o a la piscina...

Los rayos UV dañan mucho nuestra piel y nuestro pelo. Si te echas protector solar en la piel, ¿por qué no en el cabello? Lo mejor para estas ocasiones son los acondicionadores sin aclarado o los sprays con filtro solar (¡imprescindible para los pelos teñidos!).

Si no eres de “potingues”, opta por un amplio sombrero o una gorra: además de proteger el cuero cabelludo no dañarás tu pelo. Pero, eso sí: si no lo proteges cuidado con el cloro o la sal del mar.

En cuanto a los recogidos, es recomendable que no te hagas peinados demasiado tirantes. Y si vas a la playa o a la piscina es mejor que lo hagas con el pelo un poco húmedo: evitarás que éste absorba el cloro o la sal.

Artículo basado en gaceta.es

NIEVES 1947

Peluquería y Belleza

c/Ventura Rodríguez 6

33004 Oviedo (Asturias)

985 21 38 96

www.nieves1947.com

LONG BOB PARA EL VERANO

Una de las tendencias en peluquería que ha marcado este otoño pasado ha sido el long bob. Pero de cara al verano es el "corte de pelo" más demandado por las mujeres sobre todo por la comodidad que supone para la llegada del calor sin perder la elegancia que aporta!!

Long bob: trasquilones estudiados
Lo primero y más importante: trasquilones. No de cualquier forma, eso sí... Se trata de dar movimiento alargando los mechones delanteros y no permitiendo que la melena se vea como una sola pieza. Tu peluquero consigue este efecto dañando un poco el aspecto de las puntas. Pero ¡ojo con los trasquilones!, no es lo mismo que las capas. Los mejores estilistas tienen una premisa: si tiene capas, no es un bob. Así que, atenta, aunque haya mechones más largos, no es interesante que vaya demasiado capeado, ni siquiera por detrás. Para conseguir el efecto imperfecto, la cuchilla puede ser una buena aliada. Eso sí, con moderación o la melena puede perder mucho cuerpo.

Long bob... ¿me favorece?
Cualquiera puede lucir un long bob, ya que favorece a todos los rostros y su mantenimiento es muy fácil. No exige los cuidados de una melena corta ni da tanta pereza lavarlo y arreglarlo como una melena larga. Si tu cara es redonda, te favorecerán las capas largas por delante porque restan volumen y estilizan; si tu mandíbula es muy cuadrada, es mejor el long bob con mucho trasquilón, evita el corte regular. Los mechones aquí y allá suavizan las líneas duras de tu rostro.
 ¿Alisar o no alisar? Aunque puede ser divertido en un pelo liso, el long bob triunfa sobre todo en pelos ondulados, desordenados, un poquito enredados o con texturas nada pulidas. La clave es: estudiado desaliño. Así que, ya sabes, olvida el cepillo y, sobre todo, la plancha de pelo.

Long bob, el corte de pelo tendencia
¿Quién lo lleva? Las actrices Liv Tyler y Gwyneth Paltrow fueron las primeras, aunque sólo la rubia mantiene este estilo a día de hoy. Se han apuntado últimamente Anne Hathaway, que lo luce sobre todo liso, Heidi Klum espléndidamente embarazada, Mary Kate Olsen -como siempre a las órdenes de la moda- y otras como Drew Barrymore, Tyra Banks o Diane Kruger.

Aquí podréis ver algunos ejemplos de "LONG BOB". Si te gusta uno de ellos, podrás visitar NIEVES 1947, donde te ayudaremos a encontrar el que más te favorezca!!

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COLETAS PARA EL VERANO

Con la llegada del calor todas sabemos que el calor y el pelo largo no son buenos amigos. Y es que cuando el sol comienza a arreciar el pelo se pone pegajoso, comenzamos a sudar y el cabello comienza a bufarse. De ahí que la mayoría de las mujeres con el pelo largo se inclinen por recogérselo en una coleta. Pero pornerse una coleta es tendencia este verno así que vamos a daros algunos estilos que podrás copiar para ir a la moda y sobre todo
más cómoda.

Una buena opción para no notar que tienes el pelo largo es hacerse una coleta alta. La clave de este peinado reside en recoger el pelo a la altura de la coronilla. Se trata de un peinado que te dará un punto roquero. Para acentuar esta imagen, recoge el cabello con una goma muy gruesa.

El siguiente look que te proponemos es uno mucho más desenfadado. Dejas la mayoría de los pelos sueltos y sujetas la coleta una vez has pasado la nuca. Este peinado es ideal para todo tipo de rostros, aunque las que tengan la cara más alargada deberían evitarlo. Una vez hayas hecho la coleta, trabaja unas suaves ondas con los pelos que quedan sueltos.

Una alternativa más elegante es realizar una coleta y trenzar la parte posterior. Te quedará muy bien si le das un toque personal a la goma con la que la sujetes y eliges para la ocasión una sujeción diferente. Un consejo, trabaja los cabos de la trenza sin tensarlos en exceso. Este peinado es muy sencillo de hacer.
Recoges primero el pelo en una cola alta y luego trenzas el pelo que quede suelto.

Y si lo que deseas es hacerte un peinado romántico, lo mejor es que recurras a las coletas laterales con parte del cabello ondulado. Te pegará con cualquier tipo de vestimenta.


Ya puedes escoger la coleta que mejor te siente y a deslumbrar!!

Artículo obtenido en bellezasexy.com

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LOS MEJORES ALIMENTOS PARA FAVORECER UN BRONCEADO PERFECTO

A todas nos gusta lucir un bonito bronceado, pero para ello es fundamental preparar el cuerpo por fuera y por dentro. Además de realizar una exfoliación corporal y de cara, la alimentación es básica para que el "astro rey" no nos dañe y que nuestra piel se "motive" para recibir los rayos solares.

¿Verdad que cuando estamos morenos la ropa queda mejor, o nuestra cara luce más atractiva o incluso la celulitis parece desaparecer?

Por todo esto e fundamental que cuidemos nuestra alimentación y desde NIEVES 1947, vamos a detallaros los mejores alimentos para conseguir que este verano consigáis un bronceado perfecto!!

El sol, siempre que lo tomemos con la debida precaución, nos aporta muchos beneficios; por ello, no debemos olvidar proteger nuestra piel para beneficiarnos al máximo sin correr riesgos, ¡no os olvidéis de usar crema con protección solar!.

Los mejores alimentos para broncearse:

Agua: No puede haber una piel bonita sin agua. Debemos hidratar la piel desde dentro, si no lo hacemos comenzará a descamarse (nos “pelaremos”) y ¡Adiós bronceado! ¡hola arrugas! 

Si te cansas de beber agua, pásate a los zumos de frutas naturales o al té helado.

Alimentos ricos en betacarotenos: Los betacarotenos favorecen la producción de melanina. Estos alimentos se caracterizan por su color rojo, amarillo o naranja (¿quién no pensó en la reina del bronceado, la zanahoria?). Pero además de la zanahoria también están aquí incluidos el melocotón, los albaricoques, la calabaza, el tomate, la sandía, los pimientos y las cerezas.

Frutas y verduras: las frutas y verduras son ricas en vitaminas y antioxidantes. Incluye en verano platos basados en estos alimentos; además de ser recetas frescas y ligeras protegerán tu piel.

Alimentos ricos en vitaminas del grupo B: Carne, pescado, huevos, lácteos y legumbres.

Alimentos ricos en vitamina E: Posee acción antioxidante y cicatrizante. Aceite de oliva, aguacate, yema de huevo, avellanas y pipas de girasol.

Alimentos ricos en omega 3 (pescado en la dieta): Este ácido graso esencial es necesario también para el mantenimiento del buen estado de la piel y broncearse con salud, ya que combate su sequedad y deshidratación. No olvides tomar este verano pescado azul, marisco, nueces, semillas de lino, coliflor, coles de Bruselas, espinacas y fresas.

Tratad de incluir estos alimentos antes y durante la exposición solar y veréis como el color de vuestra piel presentará un tono bronceado más bonito y durardero.

Artículo basado en comeconsalud.com

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