Si ya te queda poco para irte de vacaciones o ya has hecho alguna escapada a la playa, tienes que tener en cuenta que preparar el cabello tanto del sol como del agua salada o del cloro es fundamental para que luzcas un cabello bonito tanto durante el verano como a tu regreso.
Con este motivo, desde NIEVES 1947 vamos a daros algunos consejos para preparar vuestro cabello y que no se reseque, pierda color o brillo este verano.
Keratina o colágeno: acierto seguro
Los expertos aconsejan tratamientos intensos como keratina o el colágeno. Ambos te cubrirán la cutícula de nuestro cabello y lo sellarán, haciéndolo mucho más resistente. Además, son tratamientos a largo plazo, por lo que pueden ser una gran inversión.
A pesar de que podemos dar esa alegría a nuestro cabello en cientos de salones especializados o en peluquerías de nuestra ciudad, es fundamental elegir una
de calidad, ya que el remedio puede ser peor que la enfermedad.
Un buen corte
Si eres de los que los tratamientos no te convencen, la mejor opción para ti es cortar. Sanear las puntas es esencial para que no se vean resecas ni estropeadas. Unos males que tras el verano dejarán K.O. nuestro cabello. Además, los cabellos cuyas puntas están estropeadas se suelen enredar muchísimo más que los que están sanos.
Cuidado con los tintes
Si estás pensando en teñir o decolorar tu cabello es mejor que seas previsor y lo hagas antes de que llegue el verano. Lo mismo si estás pensando en hacerte una permanente.
Es importante que tengas en cuenta que los colores rojizos son los que se ven más afectados por el sol, seguidos de los rubios.
Si te ha entrado el miedo en el cuerpo y no quieres que tu rubio se vuelva verde tras salir de la piscina, puedes optar por las mechas californianas, un look súper de moda tanto para rubios como para morenos o cobrizos.
Vitaminas por doquier
Si la cara es el reflejo del alma, el cabello lo es de tu salud. Por ello, las frutas y veduras serán tu principal aliado a la hora de alimentarte y nutrirte.
Tomar complejos vitamínicos que lo hagan más fuerte y sano.
Puedes optar por el omega 3 (carnes, pescados como el salmón o el atún, nueces, almendras, fresas o pepinos) o por el hierro (pollo, pescado, cereales integrales
o vegetales verdes). Tampoco te olvides del ácido fólico (lentejas, maní, aguacate o tomates), del zinc (carnes rojas, huevos o pescados), ni del selenio (pasta,
brócoli o cebollas).
En cuanto a las vitaminas, opta siempre por las de tipo A (zanahorias, almendras o tomates), por las de tipo B (verduras, carnes, pescados o lácteos) y por las C (naranjas o vegetales rojos).
Aprende a lavarlo correctamente
Si eres de los que siempre se queja porque su cabello es muy graso y se ensucia con mirarlo, en verano lo agradecerás. Los cabellos que tienden a engrasarse con facilidad son mucho más fuertes y resistentes que los secos.
Pero tanto si lo tienes seco como si no, es importante que sepas cómo lavarlo. Opta por los champús y acondicionadores hidratantes. Si contienen agentes reparadores mucho mejor. Y, eso sí, huye de los que tengan sulfatos o parabenos.
Tras el lavado es aconsejable que lo aclares con abundante agua fría, para cerrar las cutículas y que no se estropeen; y, cómo no, usar un buen acondicionador o mascarilla que se adapte a las características de tu cabello (elige las mascarillas de aceite de argan tras la exposición al sol).
Para bajar a la playa o a la piscina...
Los rayos UV dañan mucho nuestra piel y nuestro pelo. Si te echas protector solar en la piel, ¿por qué no en el cabello? Lo mejor para estas ocasiones son los acondicionadores sin aclarado o los sprays con filtro solar (¡imprescindible para los pelos teñidos!).
Si no eres de “potingues”, opta por un amplio sombrero o una gorra: además de proteger el cuero cabelludo no dañarás tu pelo. Pero, eso sí: si no lo proteges cuidado con el cloro o la sal del mar.
En cuanto a los recogidos, es recomendable que no te hagas peinados demasiado tirantes. Y si vas a la playa o a la piscina es mejor que lo hagas con el pelo un poco húmedo: evitarás que éste absorba el cloro o la sal.
Artículo basado en gaceta.es
NIEVES 1947
Peluquería y Belleza
c/Ventura Rodríguez 6
33004 Oviedo (Asturias)
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