Cinco trucos de belleza con "hielo"

El hielo, además de ser refrescante, es un gran aliado a la hora de cuidar la belleza de nuestro rostro. Debes comenzar limpiando la cara con tu jabón favorito, recuerda que es mejor si eliges uno suave como la glicerina, luego coloca hielo en una toalla fina como si fuera una compresa o aplícalo
con una única piedra de hielo.

¡Así es!, el hielo es un producto de fácil acceso y fácilmente adaptable a todas las pieles del mundo. Parece un producto milagroso y no es de extrañarse -a fin de cuentas, el agua es justamente eso: un milagro que ayuda a que exista la vida-.

¿Estás preparada para conocer algunos trucos de belleza que puedes realizar con el hielo?

1- El hielo como primer maquillaje
Es posible que este truco en invierno te cueste un poco más, pero no te puedes ni imaginar lo bien que va usar el hielo (o agua helada) como si fuese tu primer maquillaje.
Basta con frotar un cubo de hielo sobre tu rostro para refrescar la piel antes de aplicar la base de maquillaje; esto hará que tu maquillaje dure más tiempo en perfecto estado.

2- Como producto cutáneo
El hielo reduce el tamaño de los poros, suaviza tu cutis y además, disminuye las arrugas. Además, el uso del hielo en tu rutina de belleza te ayudará a decirle adiós al acné y promoverá que tengas una mejor circulación sanguínea.
Todo lo que tendrás que hacer es envolver unos cubitos de hielo en una toalla de papel y frotar tu piel durante unos minutos antes de irte a dormir. Así,  podrás tener la piel más fresca cuando te despiertes por la mañana.

3- Como remedio para las bolsas de los ojos
Las bolsas en los ojos pueden hacer que parezcas más cansada o, incluso, enferma. Pero para deshacerte de ellas y volver a tener una mirada increíble puedes congelar una taza de té verde en una bandeja de cubitos de hielo. Cuando los cubitos estén listos, tendrás que frotarlos debajo de tus ojos para reducir la hinchazón.

4- Como atenuante del enrojecimiento
¿A quién le gusta salir de casa con unas manchas rojas en la cara por culpa de los granos? Si quieres aplacar el enrojecimiento y el tamaño de tus granitos, debes saber que los cubos de hielo también pueden ayudarte en este propósito.Lo único que debes hacer es aplicarlos sobre las zonas afectadas.

5- Como "anestesia"
Depilar las cejas con pinzas duele. Así que antes de eliminar el vello, prueba a frotar un cubo de hielo para adormecer la zona, y después vuelve a utilizar los para reducir la hinchazón y el enrojecimiento.

Recuerda que tu salud y belleza está en tus manos. Cuando realices un proceso de belleza pide asesoramiento y no lo emplees de forma excesiva.

FUENTE imujer.com

NIEVES 1947

Peluquería y Belleza

c/Ventura Rodríguez 6

33004 Oviedo (Asturias)

Teléfono 985 21 38 96

www.nieves1947.com

Consejos para el cuidado del cabello después del verano

Las vacaciones de verano finalizarán en breve y es hora de ir pensando en recuperar el esplendor de nuestro cabello ya que la exposición al sol, el cloro de las piscinas y la sal marina pueden haber dañado las fibras capilares.

   La llegada del otoño provoca una caída del pelo moderada que se produce debido al cambio estacional. La sequedad y el encrespamiento también son muy comunes en esta época del año. Nada alarmante pero desde NIEVES 1947 vamos a daros algunos consejos de cara a la nueva temporada para que vuestro cabello luzca espléndido y se recupere del verano.

   1. Realiza un corte de pelo. Si no quieres cambiar de look puedes cortar solo las puntas quebradas, con lo que conseguirás sanear tu pelo de cara al invierno.

   2. Usar un champú y acondicionador apropiado para cada tipo de cabello. Los productos que están formulados a partir de componentes de origen natural ayudan a cuidar nuestra salud capilar sobretodo para los cabellos teñidos, con los que hay que tener un especial cuidado.

   3. Cuida tu cabello con tratamientos que fortalezcan las fibras capilares. La queratina es una proteína rica en azufre que se recomienda sobre todo para pelos encrespados ya que usado en melenas finas aporta peso y reduce el volumen, por lo que no es muy adecuado.

   4. Cuidar el cuero cabelludo. En el lavado se puede realizar un masaje con tus propios dedos, esto ayudará a que el pelo luzca brillante después del lavado.  Para los cueros cabelludos grasos esto no es recomendable ya que se estimulan las glándulas sebáceas productoras de la grasa; es mejor terminar el lavado aclarando el pelo con el zumo de un limón.

   5. Por último, no abusar del secador, la plancha de pelo, ni de los rizadores. Estos aparatos alcanzan temperaturas muy elevadas que pueden dañar el pelo si no se usan adecuadamente. Utilizarlos siempre con el pelo seco y junto con productos que reduzcan el impacto en nuestro cabello, son dos de las claves para usarlos de una forma adecuada.

Y ya sabéis que en NIEVES 1947 http://www.nieves1947.com/ os ayudaremos con el mejor servicio profesional y los productos y tratamientos más adecuados para cada tipo de cabello.
¡Hay que empezar la nueva temporada fantásticas!

FUENTE beautycoach.es

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Los alimentos que cambiarán tu pelo (a mejor) para siempre

A tod@s nos preocupa la salud de nuestro cabello y cada vez más somos conscientes que una buena alimentación es la base primordial para que nuestro pelo luzca sano, fuerte y brillante. Por eso es importante conocer que alimentos son los que nos aportarán más beneficios a nuestro cabello e incluirlo en nuestra dieta diaria!!

Pescado
Para conseguir un cabello con brillo e hidratado nada mejor que comer pescado, ya que este contiene grasa rica en Omega 3. El pescado no solo hace bien para tu cabello sino que también hace bien para tu mente y tu organismo por igual.

Huevos
Tu cuerpo, al igual que tu cabello, necesita muchas proteínas y un lugar donde puedes conseguir una gran cantidad de proteínas es de los huevos. Así que intenta integrar estos alimentos en tu dieta; en este artículo te damos otras 7 razones para consumirlos.

Nueces
Las nueces son ricas en vitaminas y minerales que ayudan a que tu cabello no se reseque. También cuentan con otras propiedades como el zinc que ayudan a prevenir la caída del pelo.

Zanahorias
Si quieres mantener un cuero cabelludo sano un consejo es comer zanahorias. Las grandes cantidades de vitamina A que encontramos en la zanahoria ayudarán tanto a tu cuero cabelludo como a tu pelo en sí, y por supuesto no olvidemos que también mejorará tu vista.

Verduras
Las verduras de color verde oscuro como el brócoli o la espinaca son una gran fuente de Vitamina A y C y estos compuestos te ayudan con el cuidado de tu pelo, dejándolo más sedoso y brilloso.

Legumbres
Contienen muchas propiedades que ayudan a precisamente hacer crecer nuestro cabello. Entre sus aportes más interesantes encontramos proteínas, zinc y hierro.

Ostras
Continuando con los alimentos fuertes en zinc tenemos a las ostras. El zinc te ayuda a mantener un cabello más fuerte, y con un brillo natural envidiable. Además de esto no olvides que las ostras también son afrodisíacas.

Plátanos y pasas
Los plátanos están llenos de vitamina B6 y las pasas, de hierro. Esta combinación te ofrecerá todo lo que necesita tu cabello para crecer de manera saludable.

Creando una dieta a base de todos estos alimentos tu pelo ganará fuerza, brillo, suavidad, movilidad y por supuesto, estará en mejores condiciones para crecer mejor y más fuerte. No lo dudes y comienza ya a incorporarlos a tu dieta este mismo verano, a la vuelta de vacaciones ¡lo notarás!

FUENTE imujer.com

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Errores más comunes que cometemos al tomar el sol en verano

A todas nos gusta el verano y ponernos morenas."Pillar bronceado" es la máxima, ya que nos hace más guapas, más atractivas y que encima la ropa nos queda mejor. Y si encima vamos fuera de nuestra ciudad, hay que dejar constancia de que estemos morenos a la vuelta, para impresionar o simplemente para dar un poco de envidia, ¿a qué sí?
Pero por lo general, muchas mujeres y hombres solemos cometer errores frente a ese sol de verano y no nos damos cuenta que no sólo estamos poniendo en peligro nuestro aspecto, sino la salud.
¿Entonces, que estamos haciendo mal?

Está claro que a todas nos gusta ponernos morenas en cuanto empiezan a aparecer los primeros rayos de sol del verano, pero es necesario tomar muchas precauciones antes de hacerlo, ya que si no podremos poner en peligro nuestra salud, y puede desembocar en quemaduras, envejecimiento prematuro e incluso cáncer de piel.
Además de preparar nuestra piel antes de la exposición al sol, tenemos que tener en cuenta algunos aspectos a los que muchas veces, ya sea por ignorancia o por simple pereza, no hacemos caso y cometemos varios errores:

Aplicar la crema protectora al llegar a la playa ¡Error!
Esto lo podemos ver todas durante todo el verano. La típica mujer que se prepara con su toalla y su revista, pero antes de tumbarse, empieza a aplicarse la crema solar.
Pues es necesario saber que todas las cremas solares tardan aproximadamente 20 minutos en actuar sobre nuestra piel, por lo que todo el camino hacia la playa, además de los 20 minutos posteriores a la aplicación, nuestra piel estará completamente expuesta a los rayos del sol sin ninguna protección.

Aplicar poca cantidad. ¡Error!
Hay cremas que son de precios normales, y otras algo más caras, que implica que aportan algo más de protección por ejemplo, con un SPF mayor, pero está comprobado que en los laboratorios, los ensayos se realizan con 2 miligramos de crema por cada centímetro cuadrado de piel.
Eso quiere decir que hay que aplicar bastante cantidad de crema de la que normalmente nos extendemos por el cuerpo, ya sea por manía o por ahorrar. Si utilizas una crema muy cara y tienes miedo de gastarla, utilízala solamente para salir a dar un paseo, pero en la playa no escatimes en gastos porque puede ser peligroso.

Aplicar la crema solamente una vez al día ¡Error!
Hay gente que piensa que con una aplicación generosa ya aguanta protegido durante todo el día.
Pero eso no es verdad. Es aconsejable aplicar la loción más o menos cada dos o tres horas.
El SPF de cada crema dura su valor, multiplicado por el tiempo que tardamos en quemarnos, es decir, si utilizamos un SPF 20 y tardamos 10 minutos en empezar a
quemarnos, con esa aplicación estaremos protegidos durante 200 minutos, o algo más de 3 horas.

No protegerse cuando ya estamos morenos ¡Error!
El hecho de empezar a coger color, significa que la melanina de nuestra piel está comenzando a activarse, pero aunque cueste un poco más, tenemos el mismo riesgo de quemarnos que antes de broncearnos.
Para las pieles que casi nunca se quemen, también es necesario, ya que a la larga desarrollan arrugas muy profundas, manchas o un tacto y aspecto muy áspero.

Ahora ya sabes cuáles son los errores más comunes a la hora de tomar el sol, así que tenedlos en cuenta y bronceáros con seguridad. Volveréis más gup@s pero con la piel en perfectas condiciones y no olvidéis acompañar los baños de sol con alimentos que ayuden a broncearse (vitamina C, verduras, frutas,..)

FUENTE ellahoy.es

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