Cinco trucos de belleza con "hielo"

El hielo, además de ser refrescante, es un gran aliado a la hora de cuidar la belleza de nuestro rostro. Debes comenzar limpiando la cara con tu jabón favorito, recuerda que es mejor si eliges uno suave como la glicerina, luego coloca hielo en una toalla fina como si fuera una compresa o aplícalo
con una única piedra de hielo.

¡Así es!, el hielo es un producto de fácil acceso y fácilmente adaptable a todas las pieles del mundo. Parece un producto milagroso y no es de extrañarse -a fin de cuentas, el agua es justamente eso: un milagro que ayuda a que exista la vida-.

¿Estás preparada para conocer algunos trucos de belleza que puedes realizar con el hielo?

1- El hielo como primer maquillaje
Es posible que este truco en invierno te cueste un poco más, pero no te puedes ni imaginar lo bien que va usar el hielo (o agua helada) como si fuese tu primer maquillaje.
Basta con frotar un cubo de hielo sobre tu rostro para refrescar la piel antes de aplicar la base de maquillaje; esto hará que tu maquillaje dure más tiempo en perfecto estado.

2- Como producto cutáneo
El hielo reduce el tamaño de los poros, suaviza tu cutis y además, disminuye las arrugas. Además, el uso del hielo en tu rutina de belleza te ayudará a decirle adiós al acné y promoverá que tengas una mejor circulación sanguínea.
Todo lo que tendrás que hacer es envolver unos cubitos de hielo en una toalla de papel y frotar tu piel durante unos minutos antes de irte a dormir. Así,  podrás tener la piel más fresca cuando te despiertes por la mañana.

3- Como remedio para las bolsas de los ojos
Las bolsas en los ojos pueden hacer que parezcas más cansada o, incluso, enferma. Pero para deshacerte de ellas y volver a tener una mirada increíble puedes congelar una taza de té verde en una bandeja de cubitos de hielo. Cuando los cubitos estén listos, tendrás que frotarlos debajo de tus ojos para reducir la hinchazón.

4- Como atenuante del enrojecimiento
¿A quién le gusta salir de casa con unas manchas rojas en la cara por culpa de los granos? Si quieres aplacar el enrojecimiento y el tamaño de tus granitos, debes saber que los cubos de hielo también pueden ayudarte en este propósito.Lo único que debes hacer es aplicarlos sobre las zonas afectadas.

5- Como "anestesia"
Depilar las cejas con pinzas duele. Así que antes de eliminar el vello, prueba a frotar un cubo de hielo para adormecer la zona, y después vuelve a utilizar los para reducir la hinchazón y el enrojecimiento.

Recuerda que tu salud y belleza está en tus manos. Cuando realices un proceso de belleza pide asesoramiento y no lo emplees de forma excesiva.

FUENTE imujer.com

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Peluquería y Belleza

c/Ventura Rodríguez 6

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www.nieves1947.com

Consejos para el cuidado del cabello después del verano

Las vacaciones de verano finalizarán en breve y es hora de ir pensando en recuperar el esplendor de nuestro cabello ya que la exposición al sol, el cloro de las piscinas y la sal marina pueden haber dañado las fibras capilares.

   La llegada del otoño provoca una caída del pelo moderada que se produce debido al cambio estacional. La sequedad y el encrespamiento también son muy comunes en esta época del año. Nada alarmante pero desde NIEVES 1947 vamos a daros algunos consejos de cara a la nueva temporada para que vuestro cabello luzca espléndido y se recupere del verano.

   1. Realiza un corte de pelo. Si no quieres cambiar de look puedes cortar solo las puntas quebradas, con lo que conseguirás sanear tu pelo de cara al invierno.

   2. Usar un champú y acondicionador apropiado para cada tipo de cabello. Los productos que están formulados a partir de componentes de origen natural ayudan a cuidar nuestra salud capilar sobretodo para los cabellos teñidos, con los que hay que tener un especial cuidado.

   3. Cuida tu cabello con tratamientos que fortalezcan las fibras capilares. La queratina es una proteína rica en azufre que se recomienda sobre todo para pelos encrespados ya que usado en melenas finas aporta peso y reduce el volumen, por lo que no es muy adecuado.

   4. Cuidar el cuero cabelludo. En el lavado se puede realizar un masaje con tus propios dedos, esto ayudará a que el pelo luzca brillante después del lavado.  Para los cueros cabelludos grasos esto no es recomendable ya que se estimulan las glándulas sebáceas productoras de la grasa; es mejor terminar el lavado aclarando el pelo con el zumo de un limón.

   5. Por último, no abusar del secador, la plancha de pelo, ni de los rizadores. Estos aparatos alcanzan temperaturas muy elevadas que pueden dañar el pelo si no se usan adecuadamente. Utilizarlos siempre con el pelo seco y junto con productos que reduzcan el impacto en nuestro cabello, son dos de las claves para usarlos de una forma adecuada.

Y ya sabéis que en NIEVES 1947 http://www.nieves1947.com/ os ayudaremos con el mejor servicio profesional y los productos y tratamientos más adecuados para cada tipo de cabello.
¡Hay que empezar la nueva temporada fantásticas!

FUENTE beautycoach.es

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Los alimentos que cambiarán tu pelo (a mejor) para siempre

A tod@s nos preocupa la salud de nuestro cabello y cada vez más somos conscientes que una buena alimentación es la base primordial para que nuestro pelo luzca sano, fuerte y brillante. Por eso es importante conocer que alimentos son los que nos aportarán más beneficios a nuestro cabello e incluirlo en nuestra dieta diaria!!

Pescado
Para conseguir un cabello con brillo e hidratado nada mejor que comer pescado, ya que este contiene grasa rica en Omega 3. El pescado no solo hace bien para tu cabello sino que también hace bien para tu mente y tu organismo por igual.

Huevos
Tu cuerpo, al igual que tu cabello, necesita muchas proteínas y un lugar donde puedes conseguir una gran cantidad de proteínas es de los huevos. Así que intenta integrar estos alimentos en tu dieta; en este artículo te damos otras 7 razones para consumirlos.

Nueces
Las nueces son ricas en vitaminas y minerales que ayudan a que tu cabello no se reseque. También cuentan con otras propiedades como el zinc que ayudan a prevenir la caída del pelo.

Zanahorias
Si quieres mantener un cuero cabelludo sano un consejo es comer zanahorias. Las grandes cantidades de vitamina A que encontramos en la zanahoria ayudarán tanto a tu cuero cabelludo como a tu pelo en sí, y por supuesto no olvidemos que también mejorará tu vista.

Verduras
Las verduras de color verde oscuro como el brócoli o la espinaca son una gran fuente de Vitamina A y C y estos compuestos te ayudan con el cuidado de tu pelo, dejándolo más sedoso y brilloso.

Legumbres
Contienen muchas propiedades que ayudan a precisamente hacer crecer nuestro cabello. Entre sus aportes más interesantes encontramos proteínas, zinc y hierro.

Ostras
Continuando con los alimentos fuertes en zinc tenemos a las ostras. El zinc te ayuda a mantener un cabello más fuerte, y con un brillo natural envidiable. Además de esto no olvides que las ostras también son afrodisíacas.

Plátanos y pasas
Los plátanos están llenos de vitamina B6 y las pasas, de hierro. Esta combinación te ofrecerá todo lo que necesita tu cabello para crecer de manera saludable.

Creando una dieta a base de todos estos alimentos tu pelo ganará fuerza, brillo, suavidad, movilidad y por supuesto, estará en mejores condiciones para crecer mejor y más fuerte. No lo dudes y comienza ya a incorporarlos a tu dieta este mismo verano, a la vuelta de vacaciones ¡lo notarás!

FUENTE imujer.com

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Errores más comunes que cometemos al tomar el sol en verano

A todas nos gusta el verano y ponernos morenas."Pillar bronceado" es la máxima, ya que nos hace más guapas, más atractivas y que encima la ropa nos queda mejor. Y si encima vamos fuera de nuestra ciudad, hay que dejar constancia de que estemos morenos a la vuelta, para impresionar o simplemente para dar un poco de envidia, ¿a qué sí?
Pero por lo general, muchas mujeres y hombres solemos cometer errores frente a ese sol de verano y no nos damos cuenta que no sólo estamos poniendo en peligro nuestro aspecto, sino la salud.
¿Entonces, que estamos haciendo mal?

Está claro que a todas nos gusta ponernos morenas en cuanto empiezan a aparecer los primeros rayos de sol del verano, pero es necesario tomar muchas precauciones antes de hacerlo, ya que si no podremos poner en peligro nuestra salud, y puede desembocar en quemaduras, envejecimiento prematuro e incluso cáncer de piel.
Además de preparar nuestra piel antes de la exposición al sol, tenemos que tener en cuenta algunos aspectos a los que muchas veces, ya sea por ignorancia o por simple pereza, no hacemos caso y cometemos varios errores:

Aplicar la crema protectora al llegar a la playa ¡Error!
Esto lo podemos ver todas durante todo el verano. La típica mujer que se prepara con su toalla y su revista, pero antes de tumbarse, empieza a aplicarse la crema solar.
Pues es necesario saber que todas las cremas solares tardan aproximadamente 20 minutos en actuar sobre nuestra piel, por lo que todo el camino hacia la playa, además de los 20 minutos posteriores a la aplicación, nuestra piel estará completamente expuesta a los rayos del sol sin ninguna protección.

Aplicar poca cantidad. ¡Error!
Hay cremas que son de precios normales, y otras algo más caras, que implica que aportan algo más de protección por ejemplo, con un SPF mayor, pero está comprobado que en los laboratorios, los ensayos se realizan con 2 miligramos de crema por cada centímetro cuadrado de piel.
Eso quiere decir que hay que aplicar bastante cantidad de crema de la que normalmente nos extendemos por el cuerpo, ya sea por manía o por ahorrar. Si utilizas una crema muy cara y tienes miedo de gastarla, utilízala solamente para salir a dar un paseo, pero en la playa no escatimes en gastos porque puede ser peligroso.

Aplicar la crema solamente una vez al día ¡Error!
Hay gente que piensa que con una aplicación generosa ya aguanta protegido durante todo el día.
Pero eso no es verdad. Es aconsejable aplicar la loción más o menos cada dos o tres horas.
El SPF de cada crema dura su valor, multiplicado por el tiempo que tardamos en quemarnos, es decir, si utilizamos un SPF 20 y tardamos 10 minutos en empezar a
quemarnos, con esa aplicación estaremos protegidos durante 200 minutos, o algo más de 3 horas.

No protegerse cuando ya estamos morenos ¡Error!
El hecho de empezar a coger color, significa que la melanina de nuestra piel está comenzando a activarse, pero aunque cueste un poco más, tenemos el mismo riesgo de quemarnos que antes de broncearnos.
Para las pieles que casi nunca se quemen, también es necesario, ya que a la larga desarrollan arrugas muy profundas, manchas o un tacto y aspecto muy áspero.

Ahora ya sabes cuáles son los errores más comunes a la hora de tomar el sol, así que tenedlos en cuenta y bronceáros con seguridad. Volveréis más gup@s pero con la piel en perfectas condiciones y no olvidéis acompañar los baños de sol con alimentos que ayuden a broncearse (vitamina C, verduras, frutas,..)

FUENTE ellahoy.es

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Pautas para lavarse el pelo en verano

Cuando llega el verano ya sea por el agua del mar, por el cloroo por el sol nos vemos obligadas a cuidar más de nuestro pelo y a lavarlo con más frecuencia. Pero este hábito para que sea efectivo sobre nuestro cabello debemos realizarlo de manera correcta.
Vamos a daros 7 pautas a tener muy en cuenta a la hora de lavar nuestro pelo para que esté limpio y con brillo durante el verano.

1. Debes dar con el champú indicado 
Cada melena es personal por lo que debes dar con el champú adecuado a tu tipo de cabello. Cada una de nosotras necesita un champú que cubra una necesidad
específica.

2. Huye de los sulfatos
Los champús con componentes químicos afectan a nuestro cabello amenazando su salud. Es recomendable optar por champús sin este componente, sobre todo si
tienes el pelo castigado y débil.

3. Elimina bien el cloro y la sal
Es importante aclararse el pelo tras haber estado en la playa o la piscina. Aunque de pereza, pasa por la ducha.

4. Evita irte a dormir con el pelo húmedo
El verano es la época perfecta para prescindir del secador, sin embargo, irse a dormir con el cabello húmedo es la cauda de la aparición de hongos en el cuero
cabelludo que provocan caspa. Si piensas lavarte el pelo, hazlo con el tiempo suficiente para que este se seque al aire.

5. Aclara bien el cabello
Presta atención a este paso cuando estés en al ducha. Elimina bien el champú antes de ponerte el acondicionador, al igual que al finalizar el baño. Aclara con
insistencia hasta notar que el cabello empieza a chirriar.

6. Lávalo cada 2-3 días
Utiliza el champú cada dos o tres días. Aunque es cierto que cada pelo necesita unas pautas diferentes para ser lavados. Los más grasos durarán limpios menos
tiempo, mientras que otros pueden durar hasta 3 días.

7. Lava con movimientos circulares
Lo recomendable es que el proceso de lavarse el cabello dure unos tres minutos entre que te colocas el champú, das el masaje y aclaras. Los movimientos deben
de ser circulares, de forma suave y comenzando por el cuero cabelludo.

En NIEVES 1947 http://www.nieves1947.com/ te ayudamos a que tu cabello luzca perfecto este verano y te asesoramos sobre el mejor producto y las necesidades para tu pelo. ¡¡No dudes en visitarnos!!

FUENTE woman.es

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Como cuidar nuestros labios en verano

Con la llegada del verano y las jornadas para disfrutar del sol en la playa o en la piscina debemos ser muy precavidos a la hora de tomar el sol y no sólo por nuestra piel del rostro o cuerpo sino también por una parte muy sensible y delicada y que en ocasiones no prestamos tanta atención como debiéramos: los labios, por ello vamos a daros algunas recomendaciones para que cuidar los labios en verano y mantenerlos siempre hidratados.

Las altas temperaturas y una mayor duración de la luz, hacen que sea casi imposible librarse del sol en verano. Por eso lo primero para cuidar tus labios durante esta estación del año es utilizar un buen bálsamo con protección solar antes de aplicar el pintalabios o brillo. Del mismo modo, cuando vayas a la playa o a realizar cualquier actividad al aire libre no olvides nunca aplicar este producto, así evitarás que tus labios se quemen y resequen por el exceso de sol.

El bálsamo sin protección solar te ayudará a mantener la hidratación de tus labios, pues durante el verano es normal que sudemos más y por tanto perdamos más agua.
Este simple cosmético es un aliado fantástico para combatir los labios resecos.

Prefiere siempre aquellos libres de sabor, pues conservan mejor la humedad y evitan que lamas constantemente tu boca, lo que contribuye a la sequedad.

La mejor forma de cuidar tus labios en verano es mantenerte siempre hidratado. El agua no solo es necesaria para el correcto funcionamiento de nuestros órganos, sino que además es imprescindible para hidratar nuestra piel, por lo que si bebes suficiente agua contarás con labios más hidratados.

Después del baño o de un día de sol, es muy importante que apliques crema hidratante sobre tus labios, de esta forma garantizas que los mismos se mantengan nutridos y libres de sequedad. Puedes usar una crema suave para el rostro o aplicar tu loción de manos, preferiblemente sin fragancia.

Recuerda la importancia de evitar morder o lamer constantemente los labios, en especial cuando los tiendes secos o agrietados. En esos momentos duplica las dosis de bálsamo o recurre a efectivos remedios naturales como la vaselina, una alternativa económica y que te dará geniales resultados, ayudando a cuidar tus labios en verano por muy poco dinero.

Este verano cuida siempre de tus labios, ¡son la piel más sensible de nuestro cuerpo!

fuente belleza.uncomo.com

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5 consejos para cuidar tu piel cuando te vas de viaje

¿A quién no le gusta viajar y conocer lugares fantásticos, personas diferentes o culturas fascinantes? Pero, en el viaje hacia esos destinos no debemos descuidar nuestra rutina de belleza.
Por ello, y pensando en todas las que vais a comenzar pronto las vacaiones, vamos a daros unos consejos muy útiles para mantener nuestro belleza intacta mientras dura ese viaje. ¡Hay van!

1º Hidrata tu rostro
Aplica siempre una crema hidratante la noche previa a salir de viaje. Esta medida te ayudará a preservar tu piel en perfectas condiciones, ¡sobre todo si vas a viajar en avión! Y es que el aire presurizado de la cabina es muy malo para la salud de tu cutis.

2º Olvídate de la base de maquillaje
Lo mejor es evitar el uso de las bases de maquillaje, sobre todo si son en crema, y que las sustituyas por una buena crema hidratante. Si salir sin base no es para ti una opción, te recomendamos que antes de aplicártela, hidrates tu piel. Esto ayudará a que tu maquillaje dure mucho más tiempo y a que tu cutis no se reseque.

3º Utiliza spray con agua mineral
Para mantener el rostro fresco, sobre todo si son muchas las horas de vuelo, una muy buena idea es tener siempre a mano un spray con agua mineral y rociarlo sobre  tu piel cuando sientas que tu cutis se está resecando.

4º Ten siempre a mano tu protector solar
Por lo general, cuando se viaja en avión, es inevitable escapar de los rayos solares. Entonces, para evitar que los dañinos rayos UV hagan mella en tu cutis,  utiliza siempre un protector solar con factor de protección leve.
Recuerda utilizarlo antes, durante y despues de viajar en el avión o en el medio de transporte que elijas. ¡Las arrugas siempre están al orden del día!

5º Aplícate bálsamo labial
El bálsamo labial representa una excelente manera de proteger la delicada piel de tus labios de la sequedad derivada del aire presurizado del avión, la calefacción o el aire acondicionado del autobús. Aplicar bálsamo antes de salir te ayudará a mantener tus labios hidratados.

Con estos consejos, durante el viaje a tu destino de ensueño, mantendrás un aspecto perfecto y cuidado, no lo olvides, ¡siempre perfecta!

FUENTE imujer.com

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