5 consejos para evitar la caída del cabello

¿Se puede hacer algo para evitar la caída del cabello en Otoño? La caída estacional es normal y necesaria, sin embargo, podemos evitar que sea mayor con una serie de cuidados. Vamos a ver algunos de ellos:

Cuidados del cabello
Elegir bien los productos para el cuidado capilar resulta fundamental, por ejemplo, es básico utilizar un champú no agresivo con el cuero cabelludo y adecuado a nuestro tipo de cabello. También es recomendable realizar un masaje al cuero cabelludo mientras nos lavamos la cabeza, de este modo facilitamos la oxigenación del pelo.
También se debe evitar el uso continuado de secadores y planchas del pelo: mejor que se utilicen de vez en cuando y siempre a baja temperatura. Para desenredar el cabello, lo mejor son los cepillos de púas anchas con los que no demos tirones ni arranquemos cabellos.

Alimentación
Las vitaminas y las proteínas son fundamentales para tener un cabello fuerte y sano. Las verduras como las espinacas y las zanahorias, las frutas como la naranja o el kiwi y las legumbres son básicas para lucir un cabello resistente y saludable. La carencia de magnesio es una de las principales causas de la caída del cabello y el pescado aporta mucho magnesio, por lo que es muy importante en nuestra dieta. El huevo, gracias a su alto contenido en vitamina B12, es eficaz para lograr una melena más fuerte.

Combatir el estrés
El estar estresada, por motivos puntuales o por las situaciones del día a día, no hará que se te caiga el cabello de forma notable. Cuando decimos que el estrés puede provocar la caída del cabello, nos referimos a atravesar situaciones complejas y estresantes prolongadas, problemas personales, etc. Si ese es nuestro caso, es muy recomendable practicar actividades para combatirlo el estrés. Ejercicios como yoga, pilates, baile o cualquier deporte nos ayudarán a liberar tensiones.

Vitaminas
Los complejos vitamínicos pueden ser útiles en algunos casos para frenar la caída del cabello (siempre que no sea estacional) o reforzar nuestra melena, pero siempre deben ser prescritos por un experto y nada de pensar que son la solución definitiva, son un complemento al resto de cuidados que nuestra salud y nuestro cabello necesitan.

No hacer caso de los mitos
Hay muchos mitos sobre la caída del cabello, por ejemplo, lavar mucho el cabello hace que se caiga más: debemos tener en cuenta que la raíz del cabello es profunda y que los pelos que se caen con facilidad es porque ya están prácticamente sueltos. El tinte no hace que se caiga, pero es cierto que hay algunos que son muy agresivos con el cuero cabelludo. Los gorros y sombreros tampoco son un problema, eso sí, es conveniente mantenerlos limpios para evitar irritaciones e infecciones en el cuero cabelludo.

FUENTE mujeresreales.es

NIEVES 1947

Peluquería y Belleza

c/Ventura Rodríguez 6

33004 Oviedo (Asturias)

Teléfono 985 21 38 96

www.nieves1947.com

6 consejos de belleza fundamentales para afrontar el otoño

Tras el verano, época en la que nos hemos expuesto más al sol, la piel puede verse más envejecida y al llevar una alimentación menos controlada con algún exceso de más puede que hayamos cogido peso.

Con el inicio de la nueva temporada debemos ocuparnos de ponernos a punto otra vez por lo que es conveniente realizar una serie de cuidados para recuperar nuestro estado o, porque no, para que en el verano que viene estemos todavía mejor.

¿Y que es lo que debemos hacer?

1.Realizar exfoliaciones para liberar la piel de impurezas o cualquier residuo, siempre adaptadas según el tipo de piel.

2.Hidratar la piel.
Tras la exfoliación, nuestra piel está más receptiva y es el momento idóneo para hidratarla. Recuerda siempre aplicar la cosmética corporal de abajo hacia arriba.

3.La nutricosmética, una gran aliada para mejorar nuestro estado general y suplir las carencias provocadas por los malos hábitos generados en las vacaciones.

4.Hidrátarse por dentro. Ahora más que nunca para contrarrestar la deshidratación del piel sufrida por el sol.

5.El ejercicio físico. Inclúyelo como un hábito y de manera constante, los resultados vendrán poco a poco pero lo notarás.

6.Tratamientos reductores y reafirmantes: Puedes atacar a estas zonas conflictivas con tratamientos de belleza y medicina estética.

FUENTE larazon.es

NIEVES 1947

Peluquería y Belleza

c/Ventura Rodríguez 6

33004 Oviedo (Asturias)

Teléfono 985 21 38 96

www.nieves1947.com

3 cosas que NO deberías hacer NUNCA MÁS a tu pobre cabello

Todas nosotras deseamos tener un cabello con volumen, brillante y sano. pero en ocasiones incluso nuestro propios cuidados pueden estar provocando que el cabello se dañe más que otra cosa. Y cuáles son aquellos hábitos que nos pueden estar perjudicando el cabello.

1º Cuando usamos herramientas anticuadas o sucios
Si tienes un secador demasiado viejo o quizá no limpias tus herramientas a menudo, debes saber que cualquiera de estos elementos representan un caldo de cultivo de gérmenes y residuos que pueden estropear tu cabello.
¡Evita llegar a esta situación! Cuando te peines, deberás retirar el cabello del cepillo para que los gérmenes no se acumulen. Además, una vez al mes tendrás que limpiar los cepillos y los peines con un poco de bicarbonato de sodio y agua, dejando en remojo a tus cepillos y peines durante varios minutos. El bicarbonato de sodio ayudará a eliminar los aceites y los productos que hayan quedado atrapados entre las cerdas.

2º Cuando nos pasamos con los productos químicos
Usar demasiados productos químicos artificiales para el cabello puede hacer que se dañe más de la cuenta. Y es que los productos químicos son dañinos para cualquier parte del cuerpo y, ¡tu pelo no es menos! De hecho, si utilizas demasiado colorante sobre tu cabello, puede que termines por aumentar la sequedad y que se quiebre. Por lo tanto es  muy importante que mantengas el número de procesos químicos controlados.

3º Cuando nos excedemos con el calor
El exceso de calor también puede dañar tu cabello ya que le roba su humedad natural y hace que sus cutículas se sequen. Por ello, es recomendable que cada cierto tiempo permitas que tu cabello se seque naturalmente. Siempre tienes la posibilidad de emplear remedios caseros para alisar o rizar tu pelo. Por ejemplo, para los rizos puedes dormir con unas bonitas trenzas. A la mañana siguiente, tendrás unas bonitas ondas. Y, en el caso de que no puedas prescindir del calor, es fundamental que utilices un protector de calor para proteger tu cabello.

Teniendo en cuenta estos sencillos consejos podrás tener un cabello más sano, fuerte y brillante. ¿Has visto que sencillo?

FUENTE imujer.com

NIEVES 1947

Peluquería y Belleza

c/Ventura Rodríguez 6

33004 Oviedo (Asturias)

Teléfono 985 21 38 96

www.nieves1947.com

7 tips de belleza con remedios naturales ¡QUE FUNCIONAN!

Algunos de estos remedios naturales ya nos los contaban las abuelas y han pasado de madres a hijas durante mucho tiempo, y estamos seguros que se seguirá haciendo, pero lo realmente sorprendente es que algunos de ellos funcionan de manera fantástica.
Ya en tiempos de Cleopatra se utilizan remedios naturales, como la leche, para hidratar la piel o conchas de nácar para aclararla. En la actualidad, algunos de estos componentes se utilizan en la elaboración de productos cosméticos que se venden en el mercado, para tratar diversos problemas físicos como: la pérdida de cabello, la sequedad en la piel, manchas en la cara, quemaduras solares, entre otras.

Vamos a destacar 7 tips de belleza que nos ayudarán a eliminar aquellas pequeñas imperfecciones que puede sufrir , en algún momento nuestro cuerpo.

La Cúrcuma: Es una hierba con propiedades antinflamatorias y es utilizada como antiséptico. En la India, es una tradición exfoliar los cuerpos de los futuros esposos con una mascarilla de esta planta con harina de garbanzo.

La crema o ungüento de papaya: Ayuda a aliviar las molestias generadas por quemaduras solares, salpullido y picaduras de insectos; además, es un buen hidratante para la piel y los labios secos.

Manteca de karité: Tiene propiedades hidratantes; protege la piel contra los radicales libres y previene las arrugas. Se recomienda a las embarazadas untarse este tipo de crema para evitar las estrías.

El aceite de argán: Se conoce en África como un milagro de la naturaleza. Es rico en vitamina E y otros ácidos grasos; tiene propiedades antienvejecimiento y es excelente para combatir el acné y las arrugas.

Aceite de monoi: Se trata de una infusión de gardenias y aceite de coco. Es utilizado por las mujeres de Tahití para proteger el cabello y la piel. Además, es un emoliente y un perfume natural.

El aceite de semilla de camelia: Es un antioxidante que nutre e hidrata la piel; es ideal para las quemaduras, estrías y para fortalecer las uñas. Es rico en vitamina E y ácido oleico.

Aguacate: Con su alto contenido en grasas y vitamina E, nutre la piel y el cabello. La textura ligeramente granulada de la parte interior de la cáscara de aguacate es exfoliante.

Ya lo sabes, los remedios naturales pueden ayudarnos de manera muy notable en nuestra belleza diaria.

FUENTE salud180.com

NIEVES 1947

Peluquería y Belleza

c/Ventura Rodríguez 6

33004 Oviedo (Asturias)

Teléfono 985 21 38 96

www.nieves1947.com

9 usos de la vaselina en tu belleza que no te puedes imaginar

Cuando se nos acaba un cosmético, a veces creemos que se nos acaba el mundo y salimos rápidamente en busca del producto para reponerlo. Pero hay determinados productos, de esos que andan por casa, que nos pueden ayudar en nuestro hábitos de belleza y que seguramente nunca los hemos visto como tal, y uno de ellos es ¡¡la vaselina!!
Hoy en el blog vamos a descubrir varias utilidades que este producto nos puede facilitar para nuestra belleza.

1 Para esos pendientes que molestan
Es una gran pena tener esos pendientes tan hermosos guardados, y no usarlos porque ponerlos nos duele, ¿verdad? La solución es tan sencilla como asombrosa, y es aplicar un poco de vaselina en la perforación.  Esta simple medida te ayudará a prevenir el dolor.

2 Para las cejas rebeldes
Si tus cejas están fuera de estado, y no tienes tiempo para darles un toque con la pincita de depilar, puedes usar vaselina para acondicionarlas. Calienta una pequeña cantidad entre tus dedos, y cepilla suavemente tus cejas hacia arriba y afuera. La vaselina no sólo definirá su forma, sino también las nutrirá.

3 Para el maquillaje 
La vaselina es una gran aliada para que el maquillaje quede perfecto. Una sola gota para diluir en tus polvos lo convertirá en la mejor base cremosa. Pero no sólo en el rubor opera este milagro, sino también en las sombras de ojos. También es ideal para convertir un labial en el bálsamo con el color más natural.

4 Pelos rebeldes
La próxima vez que quieras una cola de caballo perfecta, con un gran acabado, peina tu pelo con una pequeña cantidad de vaselina en la línea del cabello para poner un poco de orden sobre esos pelitos sueltos que te están complicando la vida.

5 Para las puntas abiertas
¡Acaba con tus puntas abiertas! En vez de usar un suero para el pelo o aceite, aplica una moderada cantidad de vaselina, para que no se vuelva grasoso. Una solución al alcance de tu mano.

6 Para los excesos de tinte
¿Quién no se ha teñido el cabello y ha tenido que lidiar con las manchas de tintura que quedan en la frente o las patillas? La vaselina es, una vez más, la solución. Antes de comenzar a aplicar el color, ponte una capa gruesa de vaselina alrededor de la línea del cabello para que absorba el tinte.

7 Para el olor de los perfumes
¿Te ha pasado de usar perfume y que su fragancia no dure mucho tiempo? Pues la solución está en la vaselina. Aplica un poco en cada punto donde sueles usar tu perfume, como las muñecas de las manos, y verás cómo el aroma perdurará por mucho más tiempo.

8 Loción para después de la depilación
Para que las piernas no ardan luego de tu habitual paso por la afeitadora y loción, la vaselina es ideal ,sobre todo para pieles sensibles. Como beneficio extra, les dará a tus piernas un brillo asombroso y las hará lucir más tonificadas, largas y delgadas.

9 Para la piel seca
La vaselina es también bien conocida por sus propiedades para tratar la piel seca. Aplica un poco en tus rodillas o codos ásperos, y se volverán agradables al tacto.Talones, cutículas de las uñas y labios son otras partes del cuerpo que se benefician con la vaselina.

Ya lo sabéis, a partir de ahora, la vaselina podréis verla como una aliada más para nuestra belleza diaria!!

FUENTE imujer.com

NIEVES 1947

Peluquería y Belleza

c/Ventura Rodríguez 6

33004 Oviedo (Asturias)

Teléfono 985 21 38 96

www.nieves1947.com

Nuestra cama y nuestra belleza tienen relación

Seguramente no pensamos que en nuestro cuidados de belleza, nuestra cama, en la que dormimos todos los días, tiene una relación directa, porqué os preguntaréis, pues la respuesta os la vamos a dar...

La almohada
La almohada puede ser tu aliada para el descanso, pero también puede ser todo un problema si no la lavas con frecuencia.
En la almohada, apoyas tu cara cada noche y si no está limpia es probable que te salgan granitos y manchas oscuras en la piel por culpa de la suciedad. ¡Es mejor que la laves asiduamente!
Además, debes recordar que la almohada hay que cambiarla pasado un tiempo, ya que ¡puede afectar a la salud!.

El colchón
Si no limpias el colchón en el que duermes asiduamente debes saber que se puede convertir en toda una zona residencial para bacterias y ácaros, algo que sin duda puede provocar irritaciones en la piel, e incluso alergias.
Para prevenir todos estos problemas, lo mejor que puedes hacer es: sacar tu colchón a la terraza y con el palo de una escoba golpéalo (de paso te desestresas), así remueves todo el polvo a la superficie del colchón. Una vez que lo hayas hecho, aspira con una aspiradora de mano y echa vinagre blanco, diluido en agua, para matar todas las bacterias que hayan podido quedar adheridas.

Las horas de sueño cuentan
Las horas de sueño también afectan a tu belleza y si no duermes las 7 u 8 horas que se necesitan para estar bien y tener una buena salud y un aspecto saludable, tu belleza se puede empezar a ver bastante resentida. ¡Ya sabes, ojeras, piel seca, unos cuantos kilitos extra...

Ya lo sabéis, además de nuestros hábitos de belleza diarios, nuestra cama pude resultar ¡¡un buen alíado o un gran enemigo!!

FUENTE imujer.com/

NIEVES 1947

Peluquería y Belleza

c/Ventura Rodríguez 6

33004 Oviedo (Asturias)

Teléfono 985 21 38 96

www.nieves1947.com

Cinco trucos de belleza con "hielo"

El hielo, además de ser refrescante, es un gran aliado a la hora de cuidar la belleza de nuestro rostro. Debes comenzar limpiando la cara con tu jabón favorito, recuerda que es mejor si eliges uno suave como la glicerina, luego coloca hielo en una toalla fina como si fuera una compresa o aplícalo
con una única piedra de hielo.

¡Así es!, el hielo es un producto de fácil acceso y fácilmente adaptable a todas las pieles del mundo. Parece un producto milagroso y no es de extrañarse -a fin de cuentas, el agua es justamente eso: un milagro que ayuda a que exista la vida-.

¿Estás preparada para conocer algunos trucos de belleza que puedes realizar con el hielo?

1- El hielo como primer maquillaje
Es posible que este truco en invierno te cueste un poco más, pero no te puedes ni imaginar lo bien que va usar el hielo (o agua helada) como si fuese tu primer maquillaje.
Basta con frotar un cubo de hielo sobre tu rostro para refrescar la piel antes de aplicar la base de maquillaje; esto hará que tu maquillaje dure más tiempo en perfecto estado.

2- Como producto cutáneo
El hielo reduce el tamaño de los poros, suaviza tu cutis y además, disminuye las arrugas. Además, el uso del hielo en tu rutina de belleza te ayudará a decirle adiós al acné y promoverá que tengas una mejor circulación sanguínea.
Todo lo que tendrás que hacer es envolver unos cubitos de hielo en una toalla de papel y frotar tu piel durante unos minutos antes de irte a dormir. Así,  podrás tener la piel más fresca cuando te despiertes por la mañana.

3- Como remedio para las bolsas de los ojos
Las bolsas en los ojos pueden hacer que parezcas más cansada o, incluso, enferma. Pero para deshacerte de ellas y volver a tener una mirada increíble puedes congelar una taza de té verde en una bandeja de cubitos de hielo. Cuando los cubitos estén listos, tendrás que frotarlos debajo de tus ojos para reducir la hinchazón.

4- Como atenuante del enrojecimiento
¿A quién le gusta salir de casa con unas manchas rojas en la cara por culpa de los granos? Si quieres aplacar el enrojecimiento y el tamaño de tus granitos, debes saber que los cubos de hielo también pueden ayudarte en este propósito.Lo único que debes hacer es aplicarlos sobre las zonas afectadas.

5- Como "anestesia"
Depilar las cejas con pinzas duele. Así que antes de eliminar el vello, prueba a frotar un cubo de hielo para adormecer la zona, y después vuelve a utilizar los para reducir la hinchazón y el enrojecimiento.

Recuerda que tu salud y belleza está en tus manos. Cuando realices un proceso de belleza pide asesoramiento y no lo emplees de forma excesiva.

FUENTE imujer.com

NIEVES 1947

Peluquería y Belleza

c/Ventura Rodríguez 6

33004 Oviedo (Asturias)

Teléfono 985 21 38 96

www.nieves1947.com